Bahan Alami Bikin Awet Muda

Tahukah kamu selain penggunaan skincare ada cara lain yang dapat membuat kita awet muda. Cukup memanfaatkan beberapa bahan alami yang ada di sekitar kita secara teratur saja.

klikdokter.com

Karena dibuat langsung oleh Tuhan beberapa bahan ini tidak akan menimbulkan efek buruk jangka panjang seperti pada skincare.

Ramuan anti penuaan dari bahan alami ini biasanya memiliki kandungan antioksidan tinggi yang berperan untuk melindungi kerusakan sel kulit.

Tak hanya itu, antioksidan juga dapat mempercepat produksi kolagen serta efektif untuk memudarkan garis halus pada wajah. Lantas apa saja bahan alami yang dapat membuat kita terlihat lebih awet muda?

Tanaman Herbal Untuk Terlihat Awet Muda

Dilansir dari berbagai sumber terpercaya, berikut 7 bahan alami yang dimanfaatkan untuk membantu meremajakan kulit agar terlihat awet muda:

1. Selasih

Basil atau selasih adalah sejenis tanaman yang sudah terbukti dapat mengatasi penuaan dini seperti kerutan dan garis-garis halus.

Dalam tanaman ini terdapat kandungan antioksidan yang memang terkenal dapat mengencangkan kulit dan mengurangi flek hitam.

Antioksidan dalam selasih juga dapat membantu mendetox kotoran penyebab jerawat. Serta membuat kulit lebih halus dan juga lembab.

Biasanya yang dimanfaatkan dari tanaman ini adalah bagian bijinya. Untuk menjadi agar tetap awet muda kamu dapat mencampurkan biji selasih ke dalam beberapa jenis minuman ataupun makanan.

2. Pegagan

Pegagan adalah jenis tanaman lain yang berguna dalam hal menghambat dan mencegah penuaan dini.

Dalam tanaman herbal ini terkandung antioksidan, antivirus, antiulcer serta antibakteri yang sangat efektif dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Sama seperti kunyit, pegagan juga dapat kamu jadikan sebagai masker untuk membuat kulit lebih kenyal dan awet muda.

Cara membuat masker daun pegagan ini cukup ditumbuk sampai halus lalu di aplikasikan ke wajah yang telah dibersihkan.

Tak hanya membuat kulit tampak lebih kencang, masker pegagang juga dapat mencerahkan wajah dan menyamarkan bekas jerawat.

3. Air Mawar

Manfaat air mawar untuk kecantikan kulit memang sudah tidak bisa diragukan lagi.

Dalam rose water terdapat kandungan yang berfungsi sebagai penghambat enzim kolagenase dan elatae.

Dimana kedua enzim tersebut sangat berperan dalam pembentukan kerutan dan penuaan dini.

Cara pembuatan air mawar ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu direbus dan juga disuling.

Cara penggunaan rose water ini bisa disemprotkan langsung ke wajah atau dibuat sebagai campuran masker.

4. Tomat

Mobilitas tinggi kadang membuat kita kehilangan waktu untuk merawat diri sendiri.

Akibatnya tubuh menjadi mudah lelah, stres sehingga timbul kerutan dan penuaan dini pada wajah.

Jika sudah demikian, tidak ada salahnya untuk me time dengan mencoba masker dari irisan buah tomat.

Cara penggunaannya cukup mudah yaitu dengan menempelkan dua buah tomat segar yang sudah diiris tipis pada bagian mata ataupun wajah.

Tunggu hingga 15 menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan setidaknya dua minggu sekali untuk dapatkan kulit yang lembab dan kenyal.

Jika kamu ingin mencerahkan kulit dna meymakrak noda hitam, buat masker tomat dengan campuran olive oil.

Selain digunakan sebagai masker, buah tomat ini juga dapat kamu konsumsi secara langsung.

5. Kunyit

Di dalam kunyit terdapat kurkumin sejenis senyawa alami yang berperan sebagai anti penuaan dini.

Tak hanya itu, sifat anti-inflamasi serta antioksidan dalam kunyit juga dapat mencegah segala macam jenis penyakit.

Artinya, tanaman ini tidak hanya baik untuk cegah penuaan dini namun juga baik untuk tubuh kita.

Kunyit sendiri dapat dimanfaatkan menjadi minuman seperti jamu dan juga masker wajah.

Untuk membuat masker wajah dari kunyit kamu dapat mencampurkan kunyit dengan madu.

Aduk kedua bahan secara merata lalu aplikasikan ke wajah dan tunggu hingga 10 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

Selain madu, kamu juga dapat mengkombinasikan dengan bahan lain seperti lidah buaya, yogurt dan lemon.

6. Ashwagandha

Bahan yang satu ini mungkin cukup asing di telinga. Namun dibalik itu, khasiat dari ginseng India ini tak perlu diragukan khususnya sebagai cara mencegah penuaan dini.

Ashwagandha atau ginseng India ini memiliki banyak kandungan seperti withanolide, alkaloid dan withanone.

Bahan-bahan tersebut tidak hanya dapat mencerahkan wajah namun juga membuat wajah terlihat awet muda.

Tak hanya itu, ashwagandha juga dapat digunakan untuk mencegah penyakit kulit, jerawat dan peradangan pada kulit kepada.

7. Madu Murni

Terakhir ada madu murni yang bisa kamu jadikan sebagai bahan alami untuk bantu masalah penuaan dini.

Dalam madu murni terkandung mikroelemen organik dan mineral yang dapat mempercepat regenerasi dan meremajakan kulit.

Tak hanya itu, madu juga sangat efektif dalam membantu mengatasi garis halus dan kerutan pada wajah dengan cara dijadikan masker.

Caranya cukup aplikasikan madu ke wajah yang telah dibersihkan lalu diamkan selama 15 menit. Setelah itu, segera bilas dengan menggunakan air hangat agar tidak ada madu menempel.

Untuk hasil maksimal kamu dapat menambahkan madu dengan campuran kayu manis bubuk dan digunakan sebagai masker.

Itulah jenis bahan alami yang dapat membuat kita awet muda. Agar lebih maksimal, kita perlu mengimbangi dengan olahraga serta makanan makanan bergizi. Kelola stres dengan baik agar hati dan pikiran selalu tenang. Semoga bermanfaat.

Lina Muryani